ये 12 संकेत बताते है की हो सकती है आपको डायबिटीज़

 कई लोग डायबिटीज के शुरुआती संकेतों पर ध्यान नहीं देते। ऐसे में यह प्रॉब्लम काफी बढ़ जाती है और हार्ट, किडनी, ब्रेन, आंखों समेत पूरी हेल्थ पर बुरा असर डालती है। समय रहते डायबिटीज की पहचान हो जाए तो इसका इलाज बड़ी आसानी से हो सकता है। डॉक्टर्स के अनुसार कुछ ऐसे सिम्प्टम्स है जो डायबिटीज़ की निशानी हो सकते है।  यदि आपको ऐसे लक्षण नज़र आए तो लापरवाही न बरते और तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करे।  आइए जानते है क्या है ये सिम्प्टम्स –

कमजोर आंखें
डायबिटीज़ का आंखों के रेटिना पर बुरा असर पड़ता है। ऐसे में दिन-ब-दिन आंखें कमजोर होने लगती है और धुंधला दिखाई देता है।

तेज़ भूख
अचानक भूख बढ़ जाए, बार-बार खाने का मन करे या खाने के कुछ देर बाद ही भूख लगे, तो आपको डायबिटीज़ हो सकती है।

वजन कम होना
अचानक से तेज़ी से वजन घटना डायबिटीज़ का संकेत है। इसे इग्नोर न करे।

झुनझुनाहट-जलन
अक्सर हाथ-पैर सुन्न पड़ जाए, इनमें झुनझुनी या चीटियों के काटने का अहसास हो या तेज़ जलन महसूस हो या तेज़ जलन महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

फोड़े-फुंसी
ब्लड में शुगर लेवल बढ़ जाने पर अक्सर फोड़े-फुंसी परेशान करने लगते है। इसलिए इन्हें अवॉइड करने की गलती न करें।

यूरिन आना
शारीर में ज्यादा मात्रा में इकट्ठी हो गई यूरिन के जरिए बाहर निकलती है, इसलिए बार-बार यूरिन आता है।

घाव न भरना
ब्लड में शुगर लेवल बढ़ने पर शारीर के घाव आसानी से ठीक नहीं होते, इसलिए छोटी-मोटी खरोंच या चोट ठीक होने में ज्यादा समय लेती है।

प्यास
डायबिटीज़ पेशेंट्स के शारीर का पानी और शुगर यूरिन के जरिए बाहर निकल जाती है, इसलिए बार-बार प्यास लगती है।

बीमार रहना
डायबिटीज़ के कारण कमजोर हो चूका शारीर बीमारियों से लड़ नहीं पाता, तो कोई न कोई हेल्थ प्रॉब्लम बनी रहती है।

थकान
आपको अक्सर थकान महसूस होती है।  सोकर उठने के बाद भी नींद आती रहती है, तो हो सकता है कि आपका ब्लड शुगर लेवल बढ़ रहा है।

कम सुनाई देना
डायबिटीज़ के कारण अंदर की सेल्स डैमेज हो जाती है, जिसका बुरा असर सुनने की क्षमता पर पड़ता है।

अनहेल्दी स्किन
स्किन खासतौर पर गर्दन के पिछले हिस्से, कोहनियों या घुटनों में पड़ने वाले डार्क पैचेस ब्लड में बढ़ रहे शुगर लेवल का सिम्पटम हो सकता है।

(सोर्स- अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन)