मिनरल मेकअप से रहें हमेशा फ्रेश Apply Mineral Makeup To Keep Fresh

मिनरल मेकअप से रहें हमेशा फ्रेश Apply Mineral Makeup To Keep Fresh – यह नेचुरल दिखने की चाह ही है जो पूरी दुनिया मेकअप प्रोडक्ट्स के बजाय त्वचा में चमक लाने के लिए सौंदर्य उपचार की तरफ रुख कर रही है | यही वजह है कि ब्यूटी क्लिनिक्स में बढ़त हो रही है | अगर आप मेकअप की शौकीन हैं, लेकिन नेचुरल लुक पसंद करती हैं तो खास आपके लिए ही है मिनरल मेकअप |

इस मेकअप की खासियत यह है कि इनमें परफ्यूम्स, टैल्क, एल्कोहल, डाई, मिनरल ऑयल और प्रिजर्वेटिव्ज का प्रयोग बिल्कुल नहीं होता | यानी यह संवेदनशील त्वचा वालों के लिए उपयुक्त और डर्मेटोलॉजिस्टस का फेवरेट है |

प्राकृतिक तरीके से बनाए गए ये प्रोडक्टस त्वचा के लिए बेहतरीन होते हैं | दुनियाभर के मेकअप आर्टिस्टस मिनरल मेकअप को अहमियत दे रहे हैं | तो आप भी जानिए इसके लाभ और अपनाइए इसके गुणों को –

1. मिनरल मेकअप सेंसिटिव स्किन के लिए बहुत अच्छा है | एक्ने, पिंपल, स्किन एलर्जी, रूखापन, बंद रोम छिद्र की समस्या आम कॉस्मेटिक मेकअप प्रोडक्टस का अधिक प्रयोग करने से बढ़ने का खतरा रहता है | मिनरल मेकअप स्किन केयर के लिहाज से बहुत अच्छा होता है क्योंकि यह हर तरह की त्वचा को सूट करता है |

2. मिनरल मेकअप प्रोडक्ट्स आम मेकअप प्रोडक्ट्स की तरह मास्क-सा नहीं महसूस होते | यह एकदम प्राकृतिक रूप देते हैं |

3. यह मेकअप हल्का होने के कारण ज्यादा देर तक फ्रेश लुक देता है | इसके शेड्स भी थोड़ा सॉफ्ट रखे जाते हैं |

4. आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल में ब्यूटी ट्रीटमेंट्स के लिए समय निकाल पाना संभव नहीं होता | ऐसे में मिनरल मेकअप एक अच्छा विकल्प है | मिनरल मेकअप प्रोडक्ट्स में गोल्ड, जिंक, मैग्नीशियम और एल्युमिनियम आदि शामिल किए जाते हैं जो त्वचा को आराम देते हैं | मिनरल मेकअप एक बेहतरीन ब्यूटी साल्यूशन बनकर उभरा है जिसका प्रयोग बिना पार्लर जाए किया जा सकता है |

5. यह मेकअप इतना नेचुरल होता है कि आप इसे साफ किए बिना सो भी सकती हैं, जो कि मेकअप एथिक्स के विपरीत है |

6. मिनरल मेकअप सूर्य की नुकसानदेह अल्ट्रावायलट किरणों के दुष्प्रभाव से भी त्वचा की रक्षा करता है | ज्यादातर मिनरल फाउंडेशंस में नेचुरल एसपीएफ (सन प्रोटेक्शन फैक्टर) मौजूद होता है जो धूप में त्वचा को झुलसने से बचाता है | यानी मिनरल फाउंडेशन एक अच्छे सनस्क्रीन का विकल्प हैं |

7. मिनरल मेकअप चेहरे के दोषों को भी अच्छी तरह कवर करता है | उम्र के साथ पड़ने वाली झुर्रियों या फाइन लाइंस को भी मिनरल मेकअप के साथ आसानी से छिपाया जा सकता है | एक्ने या दाग-धब्बों की समस्या हो तो मिनरल मेकअप बेस्ट होता है | इससे चेहरे के निशान आसानी से कंसील हो जाते हैं |

8. मिनरल मेकअप प्रोडक्टस सभी तरह की त्वचा और सभी उम्र की स्त्रियों के लिए उपयुक्त है |

9. यह मेकअप भी आम मेकअप की तरह एप्लाई किया जाता है | मॉयश्चराइजर एप्लाई करने के बाद मिनरल फाउंडेशन लगाएं और हल्का-सा पानी अपने चेहरे पर छिड़कें | हल्के हाथों से पानी को चेहरे पर लगाएं | इसके बाद जो भी मिनरल प्रोडक्टस आप एप्लाई करेंगी, वे आपकी त्वचा में अच्छी तरह ब्लेंड हो जाएंगे और पूरी तरह नेचुरल लगेंगे |

10. डर्मेटोलॉजिस्ट भी केमिकल पील या सर्जरी के बाद मिनरल मेकअप प्रोडक्टस एप्लाई करने की सलाह देते हैं, क्योंकि इनका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता |

11. सेंसिटिव स्किन वालों के लिए पाउडर के मुकाबले लिक्विड मिनरल मेकअप एक अच्छा विकल्प है | इसमें ऑलिव और शीया ऑयल आदि मौजूद होते हैं जो त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं | ये पूरी तरह नॉन-एलर्जिक होते हैं |

कैसे बनते हैं प्रोडक्ट्स How Mineral Makeup Products Are Made

एक आंकड़ें के अनुसार सिर्फ 1 साल के दौरान मिनरल मेकअप की मांग में 60 प्रतिशत की बढ़त दर्ज की गई | साल-दर-साल इसके चाहने वाले बढ़ते ही जा रहे हैं | कारण है इसमें मौजूद कुदरती तत्व | जैसा कि नाम से जाहिर है, मिनरल मेकअप विभिन्न मिनरल्स से बना होता है, जिन्हें कास्मेटिक में शामिल करने से पहले स्टरलाइज किया जाता है ताकि उनमें मौजूद गंदगी साफ हो जाए | इसके बाद इन्हें बारीक पीसकर नेचुरल इनऑर्गेनिक कलर्स के साथ मिलाया जाता है | इसके बाद इनकी प्रासेसिंग करके इनसे मिनरल कास्मेटिक्स तैयार किए जाते हैं |

रखें ध्यान What To Take Care Before Use

मिनरल मेकअप प्रोडक्टस प्रयोग करते समय एक बात का विशेष ध्यान रखें कि उनकी मात्रा बहुत ज्यादा न लें | इनकी थोड़ी-सी मात्रा त्वचा में जज्ब होने के लिए पर्याप्त होती है | अगर आप पहली बार मिनरल मेकअप प्रोडक्टस इस्तेमाल कर रही हैं तो आपको अधिक सावधान रहने की जरूरत है | हल्का-फुल्का मेकअप भी शुरुआत में काफी होगा |

ऐसे लगाएं मेकअप How Apply Mineral Makeup

1. सबसे पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह मॉयस्चराइज कर लें | अगर आपका चेहरा रूखा हो तो मेकअप अच्छी तरह त्वचा के साथ ब्लेंड नहीं होगा | मिनरल मेकअप उत्पादों को सही तरह से घुलने के लिए त्वचा के प्राकृतिक तेल की जरूरत होती है | मेकअप लगाने से पहले चेहरे पर मॉयस्चराइजिंग लोशन लगाकर 10 मिनट तक छोड़ दें | इसके बाद मिनरल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करें |

2. मिनरल फाउंडेशन लगाते समय पहले उसे बोतल की कैप में निकाल लें | ऐसा करने से मात्रा का सही अंदाज हो जाता है | चेहरे पर अतिरिक्त मेकअप नजर नहीं आता है |

3. चेहरे के दाग-धब्बे छिपाने के लिए फाउंडेशन के पैच उस हिस्से पर लगाएं और कुछ देर के लिए छोड़ दें | इसके बाद ब्रश से फाउंडेशन को अच्छी तरह गोलाई की दिशा में घुमाते हुए लगाएं | इसके बाद सेटलिंग पाउडर लगाएं और आपका चेहरा कैनवस की तरह तैयार है | अब आप अपनी पसंद का मेकअप कर सकती हैं |

4. शुरुआत आई मेकअप से करें | अगर लाइट मेकअप करना चाहती हैं तो आई लाइनर, मस्कारा और काजल पेंसिल आपके लिए काफी है | किसी सोशियल गैदरिंग या पार्टी के लिए अपनी ड्रेस से कोआर्डिनेट करके आई शैडो लगा सकती हैं |

5. इसके बाद ब्लशर से अपने चीक बोंस को हाईलाइट करें |

6. लिपस्टिक से फिनिशिंग टच देकर अपने मेकअप को कंप्लीट करें |

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हेयर कलर टिप्स Hair Colour Tips In Hindi At Home

हेयर कलर टिप्स Hair Colour Tips In Hindi At Home – यदि आप भी चाहती हैं अपने बालों को रंगना, लेकिन ब्यूटी पार्लर जाने के बजाय आप स्वयं ही बाल रंगना चाहती हैं तो ध्यान रखिए कि कलर आपकी उम्र, व्यवसाय और जीवनशैली से भी मेल खाए | और हां, आपके बालों में कलर तभी फबेगा जब आप उसे अपनी स्किन को ध्यान में रख कर लगाएंगी | यहां हम आपको बता रहें हैं कि आप कैसे कलर करें :

शेड्स को मिलाकर लगाएं Mix The Shades of Color

यदि आप बालों में चमक चाहती हैं तो दो शेड्स को मिलाकर लगाएं यानी बेस कलर के साथ हाई लाइट या लो लाइट का मेल | फेस फ्रेमिंग हाई लाइटर वास्तव में चेहरे पर रंगत ला देते हैं और बालों को ट्रेंडी दिखाते हैं | बालों की सबसे ऊपर वाली परत के नीचे गहरा लो लाइट कर के आप बालों को घना बना सकती हैं |

हाई लाइट करे Highlight Kare

इन्हें स्ट्रिक्स कहा जाता है | मध्यम भूरे से गहरे भूरे बालों के लिए बेस कलर से ही एक या दो टोन हल्का शेड चुनें | जैसे लाइट ब्राउन लुक के लिए चेहरे के इर्द-गिर्द बालों की पहली परत के आधे इंच को 5 से 8 भागों में बाटें, इन्हें फ़ाइल में लपेट कर पिन लगा लें | बाकी बालों पर बेस कलर लगाएं | फिर एक कट के हर भाग पर हल्का रंग कर दें |

लो लाइट बालों के लिए Tips For Low Light Hair

जिन के बालों का रंग हल्का है उन पर यह फबेगा | बालों का लुक ही चेंज कर देता है | सारे बालों पर बेस कलर लगाएं | अब बालों की ऊपरी परत पर पिन लगा लें | निचली परत को 1 इंच के 5 से 8 भागों में बांट दें और इन पर गहरा रंग लगा लें | आप को मिलेगा एक प्रोफैशनल लुक |

इस तरह लगाएं कलर How To Color Hair

बालों की जड़ें: सिरों की तुलना में बालों की जड़ें प्राकृतिक रूप में ज्यादा गहरे रंग की होती हैं | इसलिए उन की ओर ध्यान दें | जड़ों की ओर से रंग लगाना शुरू करें और बीच की लंबाई तक जाएं | रंग लगाने के कुछ देर बाद कंघी करें ताकि बाकी के बालों पर प्राकृतिक शेड आए | साफ़ पानी से सिर को धोएं | रंग लगाने के 24 घंटे बाद शैंपू करें |
कलर से शाइन लाएं: कलर चमकदार लगे, इसके लिए प्री कलर हेयर थेरेपी करवाएं | बाल रंगने से 2 दिन पहले हेयर स्पा ट्रीटमेंट लें | इस से बाल नरम रहेंगे और क्षतिग्रस्त नहीं होंगे |

कलर्स वाले बालों की देखभाल How To Care Colored Hair

बालों में शैंपू : आप रंगीन बालों के लिए तैयार किये विशेष तरह का शैंपू की चुनें | ये शैम्पू ज्यादा नमी देने वाले होते हैं |
बालों में कंडीशनर: विशेष तरह का कलर बालों के लिए बना कंडीशनर लें | इस में सिलिकोन कंपाउंड ज्यादा होते हैं, जो बालों को सुरक्षित रखते हैं |
मास्क लगाएं: सप्ताह में एक बार डीप कंडीशनिंग ट्रीटमेंट भी लें और विटामिन बी-5 वाला हेयर मास्क लगाएं |

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कैसे बनाएं आँखों को खूबसूरत How To Make Your Eyes Beautiful Naturally

How To Make Your Eyes Beautiful Naturally कैसे बनाएं आँखों को खूबसूरत और आकर्षक – सुंदर और स्वस्थ आंखें चेहरे का आकर्षण बढ़ा देती हैं | अगर आपकी आंखों की बनावट सुंदर और आकर्षक है तो आप बहुत भाग्यशाली हैं | लेकिन अगर किसी की आंखें प्राकृतिक रूप से सुंदर नहीं हैं तो भी परेशान होने की जरुरत नहीं है | उचित देखभाल और सही मेकअप के जरिये उन्हें भी आकर्षक बनाया जा सकता है |

रखें ख्याल How To Take Care Of Your Eyes For Making Them Look Beautiful

आज की जीवनशैली में आंखों की देखभाल अधिक जरुरी हो गई है | जानिए आपको क्या करना चाहिए |

1. पेट की बीमारी से भी आंखों की समस्या पैदा हो सकती है | इसके लिए सुबह-सुबह एक ग्लास गर्म पानी में एक नीबू का रस निचोड़कर पीने से पेट साफ रहता है |

2. हफ्ते में एक दिन आंखों पर ठंडे पानी में टी बैग को डुबोकर आंखों पर 10-15 मिनट तक रखें | इसके अलावा खीरे के पतले गोल टुकड़े करके फ्रिज में आधे घंटे के लिए रख दें | फिर लेट कर अपनी आंखों पर एक टुकड़ा रखकर बीस मिनट तक आंखें बंद करके आराम करें | ऐसा करने से आंखों को बहुत आराम मिलेगा और आप तरोताजा महसूस करेंगी | इससे आंखों में चमक आएगी |

3. आंखों को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए पर्याप्त नींद बहुत जरुरी है |

4. थकी हुई और लाल आंखों को ताजगी प्रदान करने के लिए खीरे के गोल टुकड़े काटकर आंखों पर दस मिनट तक रखें | फिर गुलाबजल में रुई भिगोकर आंखों पर लगाएं | एक मिनट बाद ठंडे पानी से छीटें मारकर आंखें साफ करें |

5. आंखों के नीचे काले घेरे हों तो एक कच्चे आलू को कसकर काले घेरों पर लगाएं | आधे घंटे बाद ठंडे पानी से आंखें धो लें और मायस्चराइजर लगा लें |

6. आंखों की सूजन दूर करने के लिए एक कप गर्म पानी में एक टी स्पून नमक मिलाकर दो छोटे कॉटन पैड डुबोएं और हल्का नीबू निचोड़कर आंखों पर तब तक रखें जब तक कि पैड ठंडा न हो जाए | फिर ठंडे पानी से आंखें धो लें |

7. रात में सोने से पहले आंखों के नीचे अंडर आई क्रीम या जेल लगाकर सोएं |

8. धूप में बाहर जाना हो तो सनग्लासेज लगाएं और सनब्लाक लगाना न भूलें |

9. डाइटीशियन कहते हैं कि आंखों की सेहत के लिए आपका आहार भी बहुत महत्वपूर्ण है | अपने आहार में विटमिन ए प्रचुर मात्रा में लें | यह दूध और दूध से बने पदार्थों, मछली, अंडे, पीले फलोंऔर हरी सब्जियों, गाजर, पालक, आड़ू और पपीते आदि में पाया जाता है |

10. अगर आंखों के आसपास झुर्रियां नजर आने लगी हैं तो प्रतिदिन सैलेड और हरी सब्जियों में एक टी स्पून वेजटेबल ऑयल डालकर खाएं |

11. आंखों पर एंटी रिंकल क्रीम लगाएं | इसके लिए कैस्टर ऑयल, ऑलिव ऑयल और पेट्रोलियम जेली को बराबर मात्रा में अच्छी तरह मिलाकर एक जार में रख लें | इसे रोजाना आंखों पर और उसके आसपास लगाकर हल्की मालिश करें |

12. पानी में एक चुटकी बोरिक एसिड मिलाकर उबालें | ठंडा करके इस पानी से आंखें धोएं | ऐसा करने से आंखों को आराम व ठंडक मिलेगी |

13. अगर आपकी आंखों में जलन होती हो तो यह उपाय अपनाएं- एक टी स्पून उबले पानी में दो टेबल स्पून गुलाबजल मिलाएं | इससे आंखें साफ करें |

एक्सरसाइज भी है जरुरी Eye Exercises For Making Them Bigger And Attractive 

1. फिटनेस एक्सपर्ट के मुताबिक आंखों को आराम देने और सुंदर बनाने के लिए नियमित एक्सरसाइज भी जरुरी है | इसके लिए एक शांत कमरे में लाइट बंद करके अपने दोनों हाथों को आंखों पर रखें | पांच मिनट तक आंखें बंद करें | फिर आंखें खोलकर फैलाएं और अंधेरे में देखने की कोशिश करें | आंखों को आराम मिलेगा |

2. अगर आपकी आंखें कमजोर हैं और आप चश्मा लगाती हैं तो काम के हर एक घंटे बाद चश्मा उतार कर आंखें बंद करके पांच मिनट के लिए उन्हें आराम दें |

3. आराम की मुद्रा में बैठ जाएं | अपनी आंखों को गोलाई में घुमाएं | पहले एक दिशा में फिर दूसरी दिशा में घुमाएं |

4. अपनी चार उंगलियों को आंखों के सामने लाएं फिर धीरे-धीरे दूर ले जाएं | यह प्रक्रिया कम से कम पांच बार दोहराएं |

5. आप जब भी बाहर जाएं तो पेड़-पौधों को ध्यान से देखती रहें | हरियाली या हरा रंग आंखों को बहुत सुकून देता है |

आई पैक Pack For Eyes

सौंदर्य विशेषज्ञ कहती हैं कि आंखों के नीचे काले घेरे, सूजन और झुर्रियां दूर करने के लिए सबसे जरुरी है पर्याप्त नींद, पर्याप्त पानी, संतुलित आहार, अल्ट्रा वायलट किरणों से बचाव और तनावमुक्त  रहना | इसके अलावा आप इस आई पैक का भी इस्तेमाल कर सकती हैं-

एक टी स्पून दूध और एक टी स्पून खीरे का रस मिलाकर फ्रिज में ठंडा करें | इसमें रुई भिगोकर आंखों पर दस मिनट के लिए रखें | ठंडे पानी से धोकर आंखें साफ़ कर लें |

कैसा हो मेकअप Makeup Tips For Eyes

सौंदर्य विशेषज्ञ कहती हैं कि आंखों के मेकअप के लिए एक महत्वपूर्ण बात यह है कि भौहें (आईब्रोज) सही आकार में बनी होनी चाहिए | भौहें बनाने का सबसे सही समय नहाने के बाद होता है | भौहें सही आकार में और साफ-सुथरी न हों तो आई मेकअप बहुत ख़राब लगता है | भौहें नेचुरल रखें | ‘सी’ आकार वाली और बेहद पतली भौहें चलन से बाहर हैं | जो बाल आकार से बाहर हों, बस उन्हीं फालतू बालों को हटवाएं | चेहरे पर बेस लगाने के बाद सबसे पहले आंखों का मेकअप किया जाना चाहिए |

1. आइशैडो से शुरुआत करें | आजकल लाइट शिमरी कलर्स चलन में हैं | पलकों पर पहले अपने कपड़े और त्वचा के रंग से मेल खाता हुआ आइशैडो ब्रश की सहायता से लगाएं | फिर थोड़ा हाइलाइटर आइशैडो में मिलाएं | इसके बाद आइलैशेज को कर्ल करें | वाल्यूमाइजिंग या ट्रांस्पेरेंट मस्कारा के दो कोट लगाएं |

2. सबसे अंत में आइलाइनर से आंखों को खूबसूरत आकार दें | आंखों का मेकअप करने के बाद अपनी आइब्रोज को कोंब करें | अंत में आइब्रो पेंसिल से उन्हें हल्का गहरा करें |

3. रात में आंखों का मेकअप उतारना न भूलें | अगर आप कृत्रिम बरौनियां (आइलैशेज) लगाती हों तो सबसे पहले उन्हें हटाएं | फिर क्लींजिंग जेल और गीली रुई की सहायता से आईलाइनर और आइशैडो हटाएं |

4. आंखें बंद करके गीली रुई से भीतरी कोने से बाहरी कोने तक हलके से पोंछें | ध्यान रखें त्वचा पर खरोंच न आए |

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कैसे पायें डैंड्रफ-फ्री बाल Dandruff Khatam Karne Ka Tarika

कैसे पायें डैंड्रफ-फ्री बाल Dandruff Khatam Karne Ka Tarika – बालों में रुसी (डैंड्रफ) का होना एक साधारण समस्या है पर इस साधारण समस्या को नजरअंदाज कभी-कभी खतरनाक भी हो सकता है, इसलिए डैंड्रफ की शुरुआत होते ही उस पर समय रहते काबू पा लेना चाहिए ताकि बड़ी मुसीबत से बचा जा सके |

शैम्पू का चुनाव सोच समझ कर करें Shampoo For Dandruff With Care

बालों के लिए एंटी-डैंड्रफ शैंपू का चुनाव करना चाहिए | एंटीडैंड्रफ शैंपू लेते समय उसमे इस्तेमाल पदार्थों को ध्यान में रखना चाहिए | इस में कोलतार, सेलिसिलिक एसिड, जिंक, सल्फर या सलेनियम सल्फाइड शामिल होता है क्योंकि हर केमिकल अपने तरीके से रुसी को कम करने का कार्य करता है |

डैंड्रफ होने पर बालों को प्रतिदिन शैंपू से धोएं ताकि बाहरी प्रदूषित वातावरण उस पर अपना प्रभाव न छोड़ पाए | प्रतिदिन शैंपू करने से केशों (बालों) का अतिरिक्त तेल भी निकल जाता है और मैल भी जमा नहीं हो पाता | इससे मृत त्वचा भी निकल जाती है |

यदि आप कई महीनो से लगातार एक ही शैंपू यूज़ कर रही है और रुसी पुनः हो जाती है तो उस शैंपू को बदल लें | हो सकता है आपके बालों में उस शैंपू में इस्तेमाल पदार्थ के प्रति प्रतिरोधक शक्ति पैदा हो गई हो |

ऐसे में 3 ब्रांडों के एंटीडैंड्रफ शैंपू प्रयोग करें | एक ब्रांड के शैंपू का 1 महीने तक प्रयोग करें | फिर दूसरे माह दूसरे ब्रांड का और तीसरे माह तीसरे ब्रांड का शैंपू प्रयोग करें | फिर पुनः अपने पुराने शैंपू को 1 माह तक प्रयोग में लाएं | ऐसा करने पर केशों में डैंड्रफ अपना कब्ज़ा नहीं जमा पाएगा |

ऐसे करें शैंपू का प्रयोग How To Use Shampoo To Remove Dandruff

बालों को सप्ताह में कम से कम 2 बार अवश्य धोएं | शैंपू करते समय पहले बालों को अच्छी तरह गीला कर लें और शैंपू को एक मग में थोड़ा सा पानी डालकर माइल्ड कर लें | फिर उसे बालों पर लगाकर थोड़ा सा मलें | मलते समय पोरों का प्रयोग करें ताकि सिर की त्वचा के साथ चिपकी रुसी और बालों में आया प्राकृतिक तेल अच्छी तरह साफ हो जाए |

दूसरी बार शैंपू करते समय बालों पर शैंपू लगाकर 3-4 मिनट तक छोड़ दें ताकि शैंपू में विद्यमान कैमिकल्स त्वचा के सेल्स में घुस कर अपना कार्य कर सकें | पुनः बालों को अच्छी तरह से रिंस कर लें |

बालों से पूरी तरह शैंपू निकालने के बाद सिर की त्वचा पर 1 चम्मच नीबू का रस लगाएं | अंत में बालों को अच्छी तरह रिंस कर लें | नीबू का रस बालों से डैंड्रफ तो दूर करेगा ही, साथ ही बालों में चमक भी बनी रहेगी |

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ताकि बाल रहें सेहतमंद Tips For Healthy Hair

बालों को बनाएं स्वस्थ और सेहतमंद Tips For Healthy Hair In Hindi – चमकीले और काले घने बाल सबको आकर्षित करते हैं | अपने बालों को काला और घना करने के लिए यदि लापरवाही से नित्य नए प्रयोग किए जाते हैं तो बालों के असमय सफेद होने, दो-मुंहें होने, रुसी होने तथा तीव्र रूप से झड़ने जैसी समस्याएं खड़ी हो जाती हैं | आइए हम अब हम बात करते हैं बालों पर मौसम का क्या प्रभाव पड़ता है, और इनकी देखभाल कैसे करें |

मौसम का प्रभाव न सिर्फ आपकी लाइफ स्टाइल पर पड़ता है, बल्कि आपकी दिनचर्या और बालों पर भी विशेष तौर पर पड़ता है | इसलिए अगर आपके बाल बरसात में भीग जाएं तो उन्हें तुरंत किसी माइल्ड शैंपू से धोना बेहद जरुरी है |

हवा में आर्द्रता (Humidity) बढ़ने से बाल चिपचिपे और निस्तेज (Dull) हो जाते हैं | यह सारी समस्या अतिरिक्त आर्द्रता व पसीने के कारण होती है | क्लोरीनयुक्त पानी भी बालों को क्षति पहुंचाता है | रूखे बालों के लिए यह मौसम खासतौर पर नुकसानदेह होता है |

तैलीय बालों के लिए शैंपू के साथ-साथ ऐसा कंडीशनर इस्तेमाल करना जरुरी है जो लेमन युक्त हो |

नमी वालें मौसम में क्या ध्यान रखें Tips For Healthy Hair In Humid Weather

1. माइल्ड शैंपू का इस्तेमाल करें |

2. नियमित बाल धोएं |

3. हर बार धोने के बाद कंडीशनर जरुर लगाएं, लेकिन सिर की त्वचा के बजाय बालों पर और उनके सिरों पर लगाएं |

4. तैलीय बालों को विनेगर या बियर से साफ करने से वे स्वस्थ और घने दिखते हैं |

क्या न करें What To Avoid For Hair In Humid Weather

1. जहां तक हो सके बालों को अधिक लम्बा न रखें | वरना इस मौसम में दोमुंहें बालों की समस्या भी होती है |

2. बालों पर हेयर स्प्रे न लगाएं |

3. गीले बालों पर कंघी न करें |

4. हेयर ड्रायर के इस्तेमाल से जहां तक हो बचें | अगर करना बहुत जरुरी हो तो एकदम गीले बालों पर न इस्तेमाल करें | साथ ही बालों और सिर की त्वचा से छह इंच की दूरी पर ड्रायर का इस्तेमाल करें |

क्या करें What To Do For Hair In Humid Weather

1. गुनगुने तेल से सिर की मालिश (हॉट ऑयल मसाज) और नियमित हिना ट्रीटमेंट बालों के लिए उपयोगी होता है |

2. बालों की चिपचिपाहट दूर करने के लिए हफ्ते में कम से कम चार बार बालों को किसी अच्छे शैंपू से धोना चाहिए |

3. बालों की जड़ों में मेहंदी का प्रयोग भी कर सकती हैं |

4. संतुलित और प्रोटीनयुक्त आहार लें | हरी सब्जियां और ताजे फलों का सेवन जरुर करें |

बालों का गिरना Control Hair Fall

नमी वाले मौसम में उमस के बढ़ने से सिर की त्वचा में खूब पसीना आता है | इससे सिर की त्वचा में खुजली होती है और बालों की जड़ें कमजोर हो जाती हैं | इसलिए बालों की देखभाल के लिए कुछ घरेलू उपाय भी जरुरी हैं-

घरेलू उपचार Balon Ke Liye Gharelu Nuskhe

दो चम्मच कैस्टर ऑयल, दो चम्मच आंवला, दो चम्मच शिकाकाई, दो चम्मच रीठा पाउडर, दो चम्मच मेथी दाने का पाउडर, दो अंडे और दो चम्मच नीम की पत्तियों का पाउडर बनाकर पेस्ट बना लें | इसे बालों की जड़ों में लगाकर 45 मिनट तक रहने दें | इसके बाद बालों को शैंपू कर लें |

1. बालों की कंडीशनिंग के लिए हफ्ते में दो बार हॉट टॉवेल ट्रीटमेंट दें |

2. इसके अलावा नीम की पत्तियों का रस नीबू के रस में मिलाकर सिर में तीस मिनट तक बालों में लगा रहने दें | उसके बाद धो लें | इससे बाल रेशमी मुलायम और चमकदार हो जाएंगें |

3. बरसाती पानी और नमी के कारण बालों में घुंघरालापन आ जाता है और उनमें गुच्छे से बनने लगते हैं | बाल रूखे लगते हैं | साथ ही उनकी चमक नष्ट हो जाती है | बालों को सेट करना मुश्किल हो जाता है |

ऐसे में बालों में सख्ती के साथ कंघी या ब्रश नहीं करना चाहिए | उन्हें पंखे की हवा में सुखाना जरूरी है | बालों में प्रोटीनयुक्त कंडीशनर और लीव-इन कंडीशनर लगाएं ताकि उन्हें बॉडी मिल सके |

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कंसीलर से करें दाग-धब्बों की छुट्टी Chehre Par Concealer Kaise Use Kiya Jata Hai

कंसीलर से करें दाग-धब्बों की छुट्टी Chehre Par Concealer Kaise Use Kiya Jata Hai – हर किसी का चेहरा बेदाग और साफ-सुथरा बेशक नहीं हो सकता, लेकिन सही मेकअप से उसे बेदाग जरुर बनाया जा सकता है | कंसीलर ऐसे में जादुई बदलाव लाता है |

लेकिन हर समस्या और चेहरे के हर हिस्से के लिए अलग कंसीलर की जरूरत होती है |

आंखों के नीचे काले घेरे

1. इसके लिए क्रीम युक्त कंसीलर चुनें, जो लिक्विड या बाम फार्म्युले में मिलता है |

2. दरअसल, आंखों के आसपास की त्वचा काफी पतली और नाजुक होती है | इसलिए क्रीम या लिक्विड कंसीलर से उसे थोड़ा भर देने या मोटा करने से आंखों के आसपास का हिस्सा तरोताजा लगता है |

दाग और लाल पैचेज

1. एक सालिड कंसीलर चुनें, जो बेहतर कवरेज दे सके | ऐसे कंसीलर स्टिक फार्म्युले में आते हैं | यह टच-अप्स के लिए बेहतर होते हैं | साथ ही यह टी-जोन को भी लंबे समय तक कवरेज देते हैं |

2. दाग हटाने के लिए ऐसा कंसीलर चुनें, जिसमें बेंजाइल पैराक्साइड सैलिसाइलिक एसिड या सल्फर हो |

चुनें सही रंग

1. आंखों के नीचे गहरे धब्बों को हटाने के लिए कंसीलर के दो शेड्स की जरुरत हो सकती है | केवल पीच शेड लगाने से आंखें थकी नजर आएंगी | इसलिए इसके ऊपर एक परत त्वचा के रंग से एक शेड हल्का कंसीलर लगाएं | अच्छी तरह ब्लेंड करें |

2. दाग-धब्बों के लिए त्वचा की रंगत से एकदम मेल खाता कंसीलर चुनें |

3. सही कलर मैचिंग के लिए कई सारे शेड्स वाला कंसीलर पैलेट लें, जिसे आप जरूरत पड़ने पर एक-दूसरे के साथ ब्लेंड भी कर सकें |

4. हायली पिग्मेंटेड कंसीलर चुनें जो त्वचा में अच्छी तरह समा जाए |

5. अगर रंग गेहुआं है तो येलो, गोरा है तो हल्का गुलाबी रंग वाला और अगर लाल रंग के मुहांसे हैं तो हरे रंग का कंसीलर चुनें |

कैसे लगाएं

1. सबसे पहले मायस्चराइजर से अपनी त्वचा को हाइड्रेट करें | 5 मिनट बाद चेहरे पर क्लेयर प्राइम लगाएं | प्राइमर कंसीलर को स्मूद करता है और लंबे समय तक टिका रहता है | फिर छोटे ब्रिसल वाले ब्रश से कंसीलर लगाएं |

2. उसके बाद स्पांज से थपथपाते हुए बराबर करें | इसके बाद ट्रांसलूसेंट पाउडर लगाएं |

3. कलरलेस पाउडर से हल्की डस्टिंग करने से कंसीलर केक जैसा नहीं लगता है |

4. स्मूद स्किन लुक देने के लिए नोज ब्रिज और आंखों के बाहरी कोनों पर कंसीलर लगाना न भूलें |

5. अगर कंसीलर लगाने के बाद भी आपकी आंखों के नीचे काले घेरे नजर आएं तो थोड़ा-सा आरेंज कंसीलर लगाएं |

6. मेकअप हटाने के लिए साबुन और पानी का प्रयोग न करें, ऑयल युक्त रिमूवर का इस्तेमाल करें और उसके बाद तेल रहित फेस क्लींजर लगाएं |

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सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय | Sunder Tvacha Gharelu Upay In Hindi

Home Remedies Sunder Tvacha Gharelu Upay In Hindi बेदाग, पिक्चर परफेक्ट स्किन हर लड़की का सपना होता है. सुंदर बेदाग त्वचा से ही आजकल सुन्दरता को परिभाषित करते है. अगर आपकी हेल्थी स्किन रहेगी तो आप खुदबखुद सुंदर लगेंगें. हेल्थी स्किन आपके खानपान, लाइफस्टाइल पर आधारित है. एक सहोद के अनुसार भारत की लड़कियां अपनी स्किन को लेकर ज्यादा सजग रहती है, वे गोरेपन के पीछे ज्यादा भागती है. वैसे ये गोरे काले का भेद बहुत बुरी बात है. भगवान ने सबको सुंदर बनाया है, हम भगवान् की छवि में बनाये गए सुंदर कृति है, कहा जाये तो हम उनका मास्टरपीस है. इसलिए बाहरी खूबसूरती के पीछे बहुत अधिक नहीं दौड़ना चाहिए, आपकी दिल की खूबसूरती चेहरे पर साफ झलकती है. गोरे होने के घरेलु तरीके जानने के लिए पढ़े.

हमको भगवान द्वारा दी गई इस सुंदर त्वचा का ख्याल जरुर रखना चाहिए. महंगे और अप्राकृतिक सौन्दर्य प्रसाधन के इस्तेमाल के बजाय घरेलु प्राकृतिक सौन्दर्य प्रसाधन ज्यादा हितकारी होते हैं .  इस ब्लॉग में आपको चेहरे की चमक के लिए कुछ घरेलु, आसान और सस्ते उपाय बताये गए हैं, जिन से आपको आकर्षक सौन्दर्य वो भी कम दाम में मिलेगा .

त्वचा को नुकसान पहुचाने वाली बातें –

क्रमांक	लीडिंग फैक्टर्स
1.	तनाव
2.	नींद की कमी
3.	पोषक तत्व की कमी
4.	प्रदुषण
5.	सनबर्न
6.	शराब, सिगरेट की अधिकता

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सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय

1. लाभाकरी उबटन:– चेहरे की झाइयाँ, कालापन, , खुरदुरापन एवम दाग से निजात पाने के लिए लाभाकरी उबटन का इस्तेमाल करें . इस उबटन को बनाने के लिए 60 ग्राम बेसन में आधा चम्मच पीसी हुई हल्दी और 8 से 10 बूंद सरसों या जैतून या तिल का तेल दाले और मिश्रण को गाढ़ा घोल बन जाने तक मिलाये . अब इस लेप को चेहरे, गर्दन, हाथ, कोहनी एवम पैरो में लगाये 5 से 10 मिनिट बाद उसे धीरे धीरे मले, जिससे शरीर का मेल बत्ती बनकर निकल जायेगा . इसके बाद गरम पानी से धोलें और मुलायम तौलिया से सुखा ले . इस उबटन से त्वचा मुलायम और साफ़ बनती हैं . अनचाहे बाल हटाने के घरेलु इलाज जानने के लिए पढ़े.

1. यह उबटन नहाने के 15 मिनिट पहले अथवा रात्रि में सोने से पहले लगाना ज्यादा लाभकारी होता हैं .
2. इस उबटन को हर एक दिन के पश्चात लगाये अर्थात हफ्ते में 3 बार लगाये जिससे आपको चेहरे में निखार दिखने लगेगा .
3. उबटन को नीचे से उपर की तरफ उतारें, इससे चेहरे की त्वचा में तनाव बढ़ता हैं अर्थात झुर्रियाँ कम होती हैं .
4. बेसन के अन्य लाभ :

• बेसन को पानी के साथ मिलाकर इस लेप को 15 मिनिट तक लगाये, जिससे तेलीय त्वचा से छुटकारा मिलता हैं और चेहरे पर चमक आ जाती हैं .
• गर्मी में केवल बेसन को चेहरे पर मलने से शीतलता का अनुभव होता हैं .
• साबुन के बजाये बेसन को पानी अथवा दूध में मिलाकर बने घोल से नहाये इससे त्वचा में निखार बना रहता हैं .

2. शहद – शहद में बहुत अच्छा मोइस्चर होता है, जो स्किन को हर तरह के इन्फेक्शन से भी बचाता है.

• शहद को अपनी स्किन में लगायें, उसे कुछ देर सूखने दे, फिर गुनगुने पानी से धो लें. ये आसान सी टेकनिक आप रोज, या एक दिन छोड़ एक दिन कर सकते है. इससे स्किन सॉफ्ट चमकदार होगी.
• इसके अलावा 2 चम्मच दूध में 1 चम्मच शहद मिलाएं. साथ में 1 tsp बेसन मिलाएं. चेहरे पर लगाकर 20 min छोड़ दें, फिर पानी से धो लें. हफ्ते में 2 बार ऐसा करें बेस्ट रिजल्ट मिलेगा.

3. एलोवेरा – एलोवेरा से स्किन को बहुत से फायदे है. इसमें एंटीबैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती है, जो स्किन के सारे बैक्टीरिया को दूर करता है. इससे स्किन में होने वाली खुजली की परेशानी दूर होती है. साथ ही दाग धब्बे भी दूर होते है.

• एलोवेरा की पत्ती से उसका जेल निकाल लें, इसे कॉटन की मदद से चेहरे पर लगायें.
• 20-25 min रहने के बाद इसे पानी से धो लें. आप इसे रोज कर सकते है इसका कोई साइड इफ़ेक्ट नहीं है, बल्कि ये आपको अच्छी ग्लो स्किन देगा.

4. लाभकारी नींबू : – नींबू चेहरे के लिए एक लाभकारी पदार्थ हैं, जो आसानी से मिल भी जाता हैं .

• 100 ग्राम कच्चे दूध के साथ कुछ बुँदे नींबू की मिलाये, जिससे दूध फट जाए इसे चेहरे एवम हाथों पर मले जिससे चेहरा चमकदार होता हैं .
• यह नींबू एवम कच्चे दूध का मिश्रण cleansing milk की तरह काम करता हैं, जिसके लिए आप कई रुपये खर्च करते हैं .
• नींबू के छिलके को चेहरे और कोहनी पर धीरे धीरे रगड़ें, इससे कालापन दूर होता हैं साथ ही त्वचा मुलायम बनती हैं .
• ठण्ड के वक्त नींबू के छिलकों को नहाने के पानी के साथ गरम करे फिर उस पानी से स्नान करें . उसी वक्त उस छिलके को शरीर पर मलें इससे शरीर की त्वचा मुलायम होती हैं . और शरीर के रंग में समरूपता आती हैं .

5. लाभकारी खीर ककड़ी : – खीरा भी शरीर के लिए बहुत लाभकारी हैं और आसानी से प्राप्त हो जाता हैं .

• खीरे को कीसकर उसका रस निचौड़ ले, उसमें आधा चम्मच नींबू का रस और आधा चम्मच गुलाब जल मिलाएं इस घोल को रुई से चेहरे एवम गर्दन पर लगायें कुछ देर रख कर कुनकुने पानी से धो ले . इससे रंग में निखार आता हैं और चेहरे का अत्यधिक तेल कम होता हैं .
• खीरे के रस को चेहरे पर लगाने से धब्बेदार चेहरे में समरूपता आती हैं .
• आँख के आसपास अगर कालापन हैं, तो खीरे के रस को लगाने से वह दूर होता हैं .
• खीरे के टुकड़े को चेहरे पर रगड़े और 20 मिनिट बाद उस धोलें इससे चेहरे के मुहांसे, दाग, धब्बे दूर होते हैं .

6. पपीता – पपीता से बेदाग सुंदर त्वचा मिली है. इसमें प्राकृतिक ब्लीच होता है, जिससे सारे दाग दूर हो जाते है. घरेलु प्राकतिक ब्लीच से घर पर कैसे निखारे सुन्दरता जानने के लिए पढ़े.

• पपीता को छोटा छोटा काट ले, इसमें चन्दन पाउडर व् शहद मिलाएं. इसे चेहरे, गर्दन में लगाकर, 15 min छोड़ दें. फिर ठन्डे पानी से धोकर गुलाब जल लगायें. हफ्ते में 1 दिन ऐसा जरुर करें.

यह सभी उपाय आसान एवम सस्ते हैं जिनके कोई साइड इफ्फेक्ट्स नहीं हैं . बेसन, नींबू, दूध तथा खीरा सभी घरों में होता हैं . और इसे इस्तेमाल करने के तरीके भी आसान हैं जिनमे कम वक्त लगता हैं .

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